喝沙棘汁有什么好处
听我朋友说是可以健脾养胃、止咳化痰、活血的还是什么了.
喝沙棘汁有什么好处?
沙棘的营养还是很丰富的,首先是维生素A,对保护我们的视网膜有很好的作用,可以护眼;其次它的维生素C含量非常高,有很好的抗氧化作用;最后它还富含钾,适合高血压人群食用,铁也不低,是水果中含量比较高的了.
沙棘汁对人身体有好处吗
有 一、富含生物活性物质,营养丰富; 二、祛班美白,滋养皮肤; 三、富含多不饱和脂肪酸,增强脑神经功能; 四、降低心脑血管疾病发生率; 五、修复损伤组织,促进愈合作用; 六、提高免疫力,减少癌症发生率. 适用生活状况: 熬夜、加班、疲劳、烟酒、常用电脑 适用人群:亚健康、弱体质、三高人群、维生素缺乏、其它健康敏感人群、强劳动、勤用脑、病人 有效解决儿童的厌食问题,平衡女性内分泌,淡化人体内色素沉着,皮肤暗沉,不光泽问题;提高老年食欲,改善睡眠.