跳至正文

香菇油菜(香菇油菜的家常做法)

香菇烧油菜怎么做?

香菇烧油菜怎么做?

主料: 油菜 250克 香菇(鲜) 50克

调料: 植物油 25克 盐 5克 味精 3克 料酒 5克 淀粉(豌豆) 20克 各适量

香菇烧油菜的做法:

1.将油菜择去外帮(可作他用),留菜心(3―4叶),把整棵连着菜心的疙瘩用刀削成尖圆形,用清水洗净。香菇用水泡发,待发透后,将香菇汤滗在另一碗内沉淀,然后将上清液轻轻倒入另一个碗内备用,香菇用清水洗净,片为斜块备用。

2.将炒锅放在旺火上,放入植物油25克烧热,将油菜心下入煸炒,接着放入香菇、香菇汤,加入盐、料酒、味精,将淀粉对水后徐徐淋入,将锅殿翻过来装盘即成。

更多香菇烧油菜信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/xianggushaoyoucai

香菇油菜怎么做才好吃

香菇油菜怎么做才好吃

主料:香菇,油菜

辅料:姜,蒜,泡椒,生抽,米醋,香油,蚝油,淀粉,水,植物油

1.准备好原材料

2.香菇洗净,然后用小刀刻出如图的花纹3.油菜清洗干净,比较大的改刀成小朵4.姜、蒜切成末,泡椒切成小圈5.半碗水加入生抽、米醋、蚝油、淀粉,调成汁待用6.锅里加入适量水,加入适量食盐和香油烧开7.放入油菜焯水约一分钟8.焯好水的油菜装盘9.锅里加入适量油,爆香姜蒜末10.加入香菇、少许盐,翻炒11.加入调好的汁,一边煮一般翻动香菇12.汤汁浓稠的时候加入泡椒13.将焖煮好的香菇盛入油菜的盘子里,香菇油菜就做好了

烹饪技巧

1、油菜改刀后在清洗一下,因为没有掰成一片一片的,不容易清洗彻底;

2、切香菇的装饰花用小刀子斜着,一左一右地切,很容易就切好了;

3、调的汤汁不宜过少,要用汤汁来将香菇焖熟,淀粉不要加多了,不然很快就浓稠了。

香菇油菜的做法

香菇油菜的做法

香菇油菜 用料:油菜(青菜)500克,香菇10朵,高汤半碗,水淀粉、盐、糖、味精各适量. 制法:1.青菜洗净切段,香菇浸软去蒂一切为二.2.炒锅入油先放入香菇炒香,再放入青菜、盐、糖、味精,加入高汤加盖焖2分钟,淋水淀粉勾芡装盘. 功效:降脂,抗衰,补血,通便.

香菇油菜怎么做

香菇油菜用料 主料:鲜香菇(多少就不说了,吃多少买多少),油菜(据说这玩意炒过之后就没有了,建议多准备点) 辅料:油,盐,酱油,鸡精,葱姜蒜末 香菇油菜做法 1、先去掉油菜的老叶和根部,用水洗净,然后用热水过一遍盛盘。香菇同样去根洗净,切成四瓣(几瓣你说的算)。 2、搞定油菜先。点火,待锅热后放入适量的油,同时加少许的盐和葱花,油热后倒入油菜。翻炒至大约六、七成熟后捞出,将油控净盛盘备用。 3、重新点火放入食用油,油热半热后将香菇下锅翻炒。放入少许盐,鸡精、酱油,让香菇入味上色。 4、继续翻炒,待香菇快要熟透的时候,将刚才搞定的油菜放入锅中一起翻炒几下,然后捞出拼盘。 香菇油菜功效:降脂,抗衰,补血,通便。 http://www.yanwoo.cn/group/ywg_50/ywt_13668/topic.php 这里还有更多的介绍,希望可以帮到你的忙。

香菇油菜做法

香菇油菜用料

主料:[1]鲜香菇(多少就不说了,吃多少买多少),油菜(据说这玩意炒过之后就没有了,建议多准备点)

辅料:油,盐,酱油,鸡精,葱姜蒜末

香菇油菜做法

1、先去掉油菜的老叶和根部,用水洗净,然后用热水过一遍盛盘。香菇同样去根洗净,切成四瓣(几瓣你说的算)。

2、搞定油菜先。点火,待锅热后放入适量的油,同时加少许的盐和葱花,油热后倒入油菜。翻炒至大约六、七成熟后捞出,将油控净盛盘备用。

3、重新点火放入食用油,油热半热后将香菇下锅翻炒。放入少许盐,鸡精、酱油,让香菇入味上色。

4、继续翻炒,待香菇快要熟透的时候,将刚才搞定的油菜放入锅中一起翻炒几下,然后捞出拼盘。

香菇油菜功效

降脂,抗衰,补血,通便。网上可以找到香菇油菜做法,谁要是查到网上有很多香菇油菜做法的资料也公诉我啊。哪里有更好的香菇油菜做法,究竟哪里有香菇油菜做法。我很着急的香菇油菜做法,可我就是查不香菇油菜做法的资料, 对于香菇油菜做法一点也不了解,你们香菇油菜做法可一定告诉我啊 。我要是能知道香菇油菜做法该多好啊。如果香菇油菜做法的资料,也告诉我香菇油菜做法 。

香菇油菜怎么做是什么

材料

小油菜500克,香菇10个,盐,淀粉,鸡精,蚝油适量

做法

1.香菇泡开后捞出备用。(ps:可以把干香菇放入瓶子加入热水,盖上盖子快速腰瓶子1-2分钟可以快速发香菇)

2.锅中烧开水放点油,将油菜叶子和菜心分别抄下水可以加点盐在水里。(ps:这里加入油可以让油菜颜色保持鲜亮)

3.油菜变绿色,捞出可以用矿泉水稍微冲下保持新鲜河口感,然后淋干放在盘中。

4.锅子加入少许油,将泡香菇的水倒入烧开放入香菇,假如蚝油、盐,炖至香菇入味,码到油菜上。

5.锅中加入香菇水再烧开,加入淀粉和少量水调好的汁,加入少许盐、鸡精淋在香菇和油菜上即可。

材料

油菜3棵,香菇半斤,欣和酱油2大匙,蚝油1匙

做法

1、油菜下水稍微绰一下,捞起放凉水里。

2、中火,少量油下葱姜蒜炒香。

3、下香菇块煸炒一下。

4、加1/4左右的水,加欣和酱油、蚝油翻炒,直到香菇出水。这时趁锅里熬着香菇的时间,把油菜摆在盘子里。

5、香菇收汁差不多的时候,可以加一点水淀粉勾芡(不勾也不影响味道),把香菇浇在摆好的油菜上。

材料

香菇·油菜·肉·葱·姜·盐·酱油·蚝油

做法

1、把香菇洗净切片,焯水控干。油菜洗净切成三段,焯水控干。肉切片,葱,姜切丝。

2、锅中放油,放上姜丝肉片煸炒变色,放上葱丝,酱油,香菇,油菜煸炒片刻,放上盐蚝油出锅即可。

川菜香菇油菜做法

香菇洗干净,开水泡好捏干备用,葱姜蒜干辣椒在油温80左右下锅翻炒出香味,备用香菇和洗干净切段状油菜一起下锅翻炒油菜变软,加适量碘盐出锅装盘!OK

香菇油菜做法 香菇油菜怎么做

主料:香菇,油菜,虾米,香肠,腰果 调汁:花椒面,淀粉,水,糖做法 1、香菇、油菜洗干净,香菇切块. 2、油菜焯水,水里放一点油盐,焯后,放凉水里过一下,整齐摆在碗里. 3、香肠切花刀,下锅里煎一下,备用. 4、葱姜蒜爆锅,下香菇虾米,炒1分钟,倒入调汁,加盐、鸡精,炒1分钟,洒上腰果,出锅.好吃至极. 材料 香菇,油菜,冻豆腐做法 1、爆锅加冻豆腐,炒1分钟,加水. 2、水开加香菇(香菇油菜事先焯好)、油菜,炖好. 3、调味,勾芡,出锅,摆盘.

香菇油菜怎么做可以不

主料:香菇、油菜、盐、味精、葱、酱油。

做法

1、把香菇浸泡好后,滤去水,放少许油煸炒几下,再放几滴酱油即可出锅待用。

2、将油菜洗净后,开灶上锅放少量油,待油面泡沫净,即下油菜煸炒,放少许盐、味精、酱油加半小勺清汤(清汤亦可)焖烧二分钟,即可装盘,然后再将炒好的香菇摆在油菜上面。

材料

香菇,小油菜心,耗油,糖,盐

做法

1.菜心清洗干净

2.水中加少许盐和油,烧开焯烫菜心。这样焯过的蔬菜能保持很好的色泽,其他蔬菜也适用

3.菜心捞出过凉

4.挑选大小基本一致,表面光洁的香菇,去梗备用

5.锅中放油,烧热下香菇翻炒,炒到发软

6.加适量开水炖煮

7.烧开后加耗油,糖,根据个人口味加盐。转小火炖至香菇入味,软而不烂

8.取一长盘,小心将菜心摆盘。关火,一片片的在另一边摆上香菇。将锅中汤汁勾芡,浇在香菇上即可

材料

鲜香菇5个,小油菜250克,植物油1勺,盐10克

做法

1.鲜香菇洗净后,横、纵方向各切一刀,将一个香菇切成4块。

2.烧热炒锅,倒入植物油,油温7成热的时候,将香菇放入,用中火翻炒。

3.2分钟后,将小油菜放入翻炒1分钟,撒入食盐,再快速翻炒10秒即可。

材料

小油菜500克,香菇10个,盐,淀粉,鸡精,蚝油适量

做法

1.香菇泡开后捞出备用。(ps:可以把干香菇放入瓶子加入热水,盖上盖子快速腰瓶子1-2分钟可以快速发香菇)

2.锅中烧开水放点油,将油菜叶子和菜心分别抄下水可以加点盐在水里。(ps:这里加入油可以让油菜颜色保持鲜亮)

3.油菜变绿色,捞出可以用矿泉水稍微冲下保持新鲜河口感,然后淋干放在盘中。

4.锅子加入少许油,将泡香菇的水倒入烧开放入香菇,假如蚝油、盐,炖至香菇入味,码到油菜上。

5.锅中加入香菇水再烧开,加入淀粉和少量水调好的汁,加入少许盐、鸡精淋在香菇和油菜上即可。

想知道香菇油菜怎么做吗

眼下正是风大物燥的春季,每天摄取足量的蔬菜,对于身体健康及美容养颜都是非常有好处的。而蔬菜当中,尤以深绿色的蔬菜营养成分最高。有不少网友提问:香菇油菜怎么做?健康饮食栏目急大家所急,为朋友们准备了这篇文章。 在说香菇油菜怎么做之前,我们先说说这油菜和香菇的好处吧。油菜具有解毒活血、消肿化瘀、润肠通便和强身健体功效,对于防止春天起痘痘有预防作用,对老年人有补钙的效果。而春季人的肝火旺盛,胃口也容易不好,吃香菇不仅利肝养胃,还是益智的食物呢。 下面,我们该说香菇油菜怎么做了。 一、将买回来的新鲜油菜洗净,锅中放入清水,加入少量的盐。待水开后,将油菜下锅焯一下。这时的小油菜都很鲜嫩,一定不要焯大了。放盐,可以保持焯出来的油菜颜色碧绿鲜亮。 二、将焯好的油菜,用清水过一下,然后装入盘中,摆放整齐后备用。 香菇油菜怎么做 三、将香菇洗净,切成小丁或细丝备用。 四、将瘦猪肉切成小丁或者细丝都可以,锅中放入少量的油,将瘦肉丁或者肉丝放入锅中翻炒。肉色变白后,再加入香菇翻炒。 说到这里,我要给你讲一个生活小常识:有饮食专家指出,人们要想健康,每天必吃五种蔬菜。 五、待锅中的肉丁和香菇炒的差不多了,再加入葱花、鸡精、少量的盐,酱油翻炒后,加入少量的水烧开后,放入调好的水淀粉,等汤汁调好后淋上几滴香油,用勺子均匀地淋在摆好的油菜上,这道香菇油菜就做好了。喜欢吃辣的朋友,还可以适量加入一些辣椒。 知道香菇油菜怎么做了,那就自己动手尝试一下吧。这就是我做的香菇油菜,挺有食欲的吧。