咸鸭蛋的危害
咸鸭蛋含铅较高,吃多了对身体有害.
吃咸鸭蛋有什么害处
但是长时间腌制的食物碱性大,吃多了不好 小提示 咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食.鸭蛋性偏凉,故脾阳不足、寒湿下痢者不宜食用.鸭蛋的胆固醇含量也较高,有心血管病、肝肾疾病的人应少食.咸鸭蛋含盐量高,高血压、糖尿病患者不宜多食.此外,孕妇体内雌激素有促进水分和盐在身体内过多存留的作用,食用盐鸭蛋会使盐的摄入量远远超过机体需求量,导致孕妇高度水肿,会使体内有效血液循环量剧增,供给胎儿血液减少,影响胎儿生长发育,所以孕妇忌食
咸鸭蛋吃多的坏处
首先,它属于腌腊制品,因此含有的亚硝酸盐等有害物质较多,长期大量吃,会引发癌症等细胞突变.其次,它含有较多盐分,容易诱发高血压等疾病.再次,蛋黄中富含油脂和胆固醇,容易诱发高血脂等疾病.再好吃的东西,也应适度食用.多吃新鲜蔬菜瓜果,能减轻上述危害.
咸鸭蛋吃多了有什么后果
它们的营养价值是基本相同的各有好处,对身体没有危害,可以放心食用.不过任何食物都不能吃多,比如咸蛋用盐量一般在10%左右,吃多了容易得高血压 腌制的食品都含有适当的亚硝酸盐,有一定的制癌作用,另外咸的东西对消化系统特别是黏膜很不好.建议楼主吃青菜.