咖啡的功效与作用及副作用(咖啡的功效与作用及副作用禁忌)
咖啡的好处和副作用 对喝咖啡对人体的作用颇感兴趣。今天上网查了一下，主要作用整理如下： 1。 众所周知，喝咖啡提神醒脑。咖啡因能够刺激中枢神经，使头脑较为清醒，思考能力充沛、注意力集中、工作效率提高。但饮用超量的咖啡，会产生类似兴奋剂作用的神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。 2。升高血压，舒张血管，促进血液循环。但对患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的人，长期或大量饮用咖啡，可引起心血管疾病。 3。咖啡因刺激胃肠分泌胃酸，可促进肠蠕动，帮助消化、… 阅读更多 »咖啡的功效与作用及副作用(咖啡的功效与作用及副作用禁忌)