优酸乳喝多了对身体有什么影响(优酸乳的功效与作用)
喝太多优酸乳会产生什么不良影响? 没有 对肠胃蠕动好 优酸乳喝多了有危害没啊?拜托了各位 谢谢 小心喝出橡胶..吼吼 经常喝伊利优酸乳有什么坏处或好处？ 伊利优酸乳属于乳饮料，不是真正的酸乳，要想好处多最好每天晚上喝杯真正的酸乳 二. 酸奶的优点 1.营养作用。 牛奶中的乳糖经乳酸菌发酵，其中20%～30%被分解成葡萄糖和半乳糖。前者进一步转化成为乳酸或其他有机酸，这些有机酸有益于身体健康；后者被人体吸收后可参与幼儿脑苷脂和神经物质的合成，并有利于提高乳脂肪的利用率。发酵使奶中蛋白质有20％左右… 阅读更多 »优酸乳喝多了对身体有什么影响(优酸乳的功效与作用)